Il vaut mieux prévenir que guérir; par conséquent, avec l'arrivée de l'été, nous recommandons d'augmenter les mesures pour vous protéger et protéger le vôtre du rayonnement solaire.
Comprenez-vous le fonctionnement des écrans solaires? Prends note...
En Îles Canaries Nous sommes fiers du soleil toute l’année, mais c’est vrai que, quand l'été arrive, augmente notre temps exposition au soleil, ainsi que l'intensité de rayonnement solaire. Par conséquent, c'est le bon moment pour revoir la théorie sur l'utilisation des «écrans solaires», pour pouvoir mettre en pratique ce qui a été appris et ainsi vous protéger vous et votre famille du soleil (surtout, aux plus petits à la maison).
Saviez-vous qu'en été, l'intensité du rayonnement solaire est déclenchée et que nous devons nous en protéger encore plus?
La bonne nouvelle est que de plus en plus de gens deviennent conscient de l'importance de la protection solaire.
Grâce aux campagnes d’information et à la publicité, les citoyens savent mieux Les effets secondaires que peut le exposez-vous au soleil sans aucune protection (ou avec une protection qui ne correspond pas aux besoins de votre peau)
Mais il est également vrai que, même si les citoyens sont davantage sensibilisés à ce sujet, le chemin à parcourir est encore long.
Ainsi, de Canary Doctor, nous voulons apporter notre contribution cet été, vous informant des données et des conseils d'intérêt dans l'utilisation correcte de écrans solaires.
Nous commençons?
Que devriez-vous savoir sur "le facteur de protection"?
Nous voyons quantité quotidienne de publicités de protection solaire et leurs indices de protection respectifs, mais, Savons-nous ce que c'est?
El facteur de protection solaire ou indice de protection solaire nous dit combien de temps De plus, nous pouvons exposer notre peau au soleil sans causer de rougeur ni d’érythème, ce qui est l’étape précédente à brûler.
La couleur de la peau influence-t-elle le choix de la crème solaire?
La réponse est oui.
Le facteur de protection augmente notre temps d'exposition, mais nous devons garder à l'esprit que cette fois Cela dépend de notre type de peau.
Ainsi, une personne à la peau claire commence à brûler après quelques minutes de soleil 10. Utilisez de cette manière un facteur de protection solaire de 25 (FPS 25), augmenterait fois 25 ce temps, c'est-à-dire que nous pourrions être jusqu'à 4 heures sans subir de lésion cutanée.
Autres facteurs à prendre en compte lorsque vous choisissez le facteur de protection qui vous convient (à part le temps d'exposition et type de peau): le lieu y l'heure dans lequel vous serez exposé au rayonnement solaire.
Rayons UVA et UVB
Si vous demandez Comment fonctionnent les crèmes solaires, sachez que votre action protectrice est possible en raison de la filtres à rayonnement ultraviolet qui contiennent.
Par conséquent, les écrans solaires ont la capacité de bloquer ou absorber les rayons ultraviolets de type A et B (UVA, UVB).
Qu'est-ce qui différencie ces rayons?
Les rayons UVA sont ceux qui causent des dommages à moyen et long terme, tandis que les UVB sont responsables des brûlures et du bronzage.
Vous devez savoir que les deux sont capables de causer cancer de la peau.
De meilleures heures d'exposition au soleil
La présence et l'intensité du rayonnement ultraviolet varient au cours de la journée.
Prends note:
Parmi les 11: 00 et le 15.00, L'intensité est beaucoup plus élevée, il est donc recommandé d'éviter l'exposition au soleil à ce moment-là.
En plus d'éviter l'exposition au soleil pendant les heures de pointe, vous devriez essayer stoujours avoir accès à un endroit ombragé se reposer de temps en temps après une exposition directe au soleil; ainsi que faire usage de casquettes, chapeaux, lunettes de soleil outils appropriés et autres que vous ils aideront à vous protéger.
Il est également important que si vous entrez dans l’eau, quand vous sortez et que vous séchez, renouveler l'application de la crème solaire (et que toujours attendez environ minutes 30 de l'application avant de revenir vous donner un plongeon rafraîchissant).
Il vaut mieux prévenir que guérir ...
Rides, taches, affaissementet dans des cas plus graves, cancer de la peau, sont quelques-uns des problèmes possibles qui peuvent nous amener à essayer d'obtenir un Beau bronzage sans utiliser une protection adéquate.
N'oublions pas que notre meilleur écran solaire est prévention ...
