Los Factores del Riesgo Cardiovascular y Cerebrovascular constituyen uno de los pilares fundamentales de la Medicina Preventiva.
La erradicación o el control de los factores que no pueden ser evitados, marcan con seguridad la posibilidad de evitar un Accidente Cardio o Cerebrovascular.Aunque hay otros factores, podemos señalar como “primera línea”, la Diabetes, la Hipertensión arterial, el Colesterol, la Obesidad, el Sedentarismo, el Tabaquismo y el Estrés.
Aunque estamos acostumbrados a valorar la importancia de tratar una Hipertensión arterial, una Diabetes o un aumento del Colesterol, pocas veces nos ocupamos de poner las condiciones necesarias para controlar, mediante cambios en el estilo de vida, el Riesgo al que estamos expuestos.
En general, los Hábitos Saludables deben presidir nuestro estilo de vida. Es una tarea recomendable y a la que en muchos casos, damos la espalda.
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El estrés es un factor de riesgo determinante
Si hay un factor de riesgo que condiciona, aumenta y predispone al descontrol de todos los demás factores, ese sin duda alguna, es el Estrés.
El estrés precisa una actuación definida, cuidadosa y profesional. Modifica para mal a cualquiera de los otros factores de riesgo. Provoca descontrol de la tensión arterial, de la diabetes, de la alimentación, de la inactividad física, del tabaquismo y del colesterol.
Altera calidades y funciones de relación interpersonal, de la libido, del sueño y de nuestra animosidad. Provoca ansiedad, ira y depresión.
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¿Cómo se pueden prevenir los factores de riesgo cardiovascular?
La coexistencia de varios factores de riesgo hace peligrar nuestra salud de forma considerable. Conocer nuestro estado de salud mediante Chequeos Preventivos Anuales (CPA) y controlar nuestra salud mediante Consultas Médicas (CM), es la labor de El valor de tu salud y la especialidad de su Director, el Dr. Pedro del Castillo-Olivares.
